7 madde ile “Sibirya ginsengi”

Eleuthero ismiyle de bilinen Sibirya ginsengi; yorgunluğu gidererek fiziksel performans düzeyini ve bağışıklık sistemini yükseltmek için kullanılan bir besin desteğidir.

1 Sibirya ginsenginin içeriği

Sibirya ginsengi; eloterozid B, eloterozid C ve polisakkarit içermektedir.

sibirya cinsengi, sibirya ginsengi, eleuthero

2 Sibirya ginsengi, egzersiz kapasitesini artırır

Strese karşı koruyucu etkisi ile tanınan sibirya ginsengi, mental ve fiziksel performansı artırarak egzersiz kapasitesini yükseltmektedir.

Egzersiz danışmanlığı, spor koçu, fizyoterapi doktoru, fizik tedavi desteği

3 Sibirya ginsengi, antibiyotik etkinliğini artırır

Sibirya ginsenginin virüslere karşı koruyucu olduğu, antibiyotiklerle birlikte alındığında bakterilerin daha kolay yok olduğu ve gribal enfeksiyona karşı kullanılabileceği bildirilmektedir.

soğuk algınlığı, grip, nezle, çay, kupa, peçete, gözlük, bağışıklık sistemi

4 Sibirya ginsengi, kalp hastalıklarına karşı koruyucudur

Sibirya ginsenginin, total kolesterolü düşürerek kalp-damar hastalıklarına karşı koruyucu olarak kullanılabileceği belirtilmektedir.

kalp, maket, damar, koroner arter

5 Sibirya ginsengi, bir antioksidan madde gibi işlev görmektedir

Sibirya ginsenginin, alkol ve diğer toksinlerin zararlı etkilerine karşı vücudu koruduğu ifade edilmektedir. Ayrıca vücudu radyasyon ve kemoterapinin zararlı etkilerine karşı koruduğu belirtilmektedir.

immün sistem, imun sistem, immun sistem, bağışıklık, mikrop

6 Sibirya ginsengi, rastgele kullanılmamalıdır

Sibirya ginsengi; hekim ya da uzman diyetisyen denetiminde 6-8 hafta boyunca kullanıldıktan sonra ara verilmelidir.

Diyetisyen, online diyet, beslenme uzmanı, doktor

7 Sibirya ginsengi, hipertansiyonlu hastalarca kullanılmamalı

Hekim ya da uzman diyetisyen tarafından günlük 300-400mg dozunda önerilebilen Sibirya ginsengini hipertansiyonlu hastaların kullanması sakıncalıdır.

Sibirya ginsengi (Eleuthero) hakkında detaylı bilgi için hekim, uzman diyetisyen ya da eczacınız ile görüşün. Sağlıklı günler diliyorum.

 

252 kişi okudu
Bu yazıyı okuduğunuzu arkadaşlarınıza gösterin

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir