Riboflavin yetmezliğine sahip olabilirsiniz

Riboflavinin ne olduğunu, görevlerini ve hangi besinlerde yüksek miktarda bulunduğunu daha önce yazmıştım. Eğer aşağıdaki fizyolojik durumlardan birine sahipseniz ya da hastalıklardan biri ile yaşıyorsanız Riboflavin yetmezliğine sahip olabilirsiniz.

alkol, alkolizm, alkolik, sosyal alkol içiciliği, beyaz şarap

  • Anoreksiya nervoza hastaları,
  • Alkol bağımlılığı bulunan bireyler,
  • Çölyak hastaları,
  • Süt tüketmeyen bireyler,
  • Hipotiroidi hastaları,
  • Ağır idman yapan profesyonel sporcular,
  • Preeklampsi hastaları,
  • Alkol bağımlılığı bulunan bireyler,
  • Yenidoğan sarılık tedavisi alan bebekler

ilaç, hap, kapsül, farmakoloji, eczacı, besin desteği, önlük, sağlıkçı, mavi, eldiven

Yukarıda sıralanan fizyolojik durumlardan birine sahipseniz ya da hastalıklardan biri ile yaşıyorsanız, günlük gereksinim miktarı 1,3 mg olan Riboflavini hekim denetiminde daha yüksek dozda almanız gerekebilir.

Detaylı bilgi için hekiminiz ve uzman diyetisyeninizle görüşün. Sağlıklı günler diliyorum.

191 kişi okudu
Bu yazıyı okuduğunuzu arkadaşlarınıza gösterin

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir