5 soru ve 5 yanıtla: “Sodyum”

Kanın miktarının ve damar içi basıncının düzenlenmesinden sorumlu olan Sodyum; Kortizon, Aldosteron ve Antidiüretik (ADH) devamı…

3 soru ve 3 yanıtla: “Manganez”

Savunma ve sinir sistemleri ile kemik gelişiminde görev alan Manganez, ayrıca yara iyileşmesinden de sorumludur. devamı…

3 soru ve 3 yanıtla: “İyot”

Tiroit hormonlarının yapımında kullanılan İyot; ağırlık kaybı, kan yağları ve hafızadan dolaylı olarak sorumlu bir devamı…

6 soru ve 6 yanıtla: “Demir”

Enzim ve proteinlerin pek çoğunun yapısında yer alan Demir, yetersizliği en sık görülen beslenme sorunlarının devamı…

5 soru ve 5 yanıtla: “Magnezyum”

Kemik dokusu, sinir sistemi, kalp ve kas dokularında önemli görevler üstlenen Magnezyum; aynı zamanda bağışıklık devamı…

3 soru ve 3 yanıtla: “Fosfor”

Kemik sağlığının sürdürülmesinde Kalsiyum minerali ile birlikte çalışan Fosfor, kanda 2,5 mg/dL’nin üzerinde bulunmalıdır. 1 devamı…

3 soru ve 3 yanıtla: “Potasyum”

Hücrelerin dışına oranla içinde 30 kat daha fazla miktarda bulunan Potasyum, sinir sisteminde ve kas devamı…

4 soru ve 4 yanıtla: “Bakır”

Kalp-damar sağlığının korunmasında görev alan Bakır, aynı zamanda enerji üretimine katkı sağlamaktadır. 1 · Bakır devamı…

3 soru ve 3 yanıtla: “Molibden”

Molibden, Ürik asit oluşturan enzimlerin yapısına katılan önemli bir mineraldir. 1 · Molibden eksikliğinin belirtileri nelerdir? devamı…

6 soru ve 6 yanıtla: “Kalsiyum”

Vücut ağırlığının %1,5’undan fazlasını oluşturan Kalsiyum, insan bedeninde en yüksek miktarda bulunan mineraldir. Kalsiyumun tamamına devamı…

3 soru ve 3 yanıtla: “Selenyum”

DNA sentezine destek olan Selenyum, birçok proteinin yapısına katılarak antioksidan özelliği bulunan Selenoproteinleri oluşturmaktadır. 1 devamı…