sigara, küllük, sigara bırakma, duman

“Sigarayı Bırakmak İstiyorum” e-kitabımız çıktı!

Sigara kullanan biri olarak sigarayı bırakmayı düşünmüş, hatta defalarca denemiş olabilirsiniz. Bırakma girişimlerinizin olumsuz sonuçlanması büyük ihtimalle sizde bir hayal kırıklığı yaratmıştır. Sigarayı hayatınızdan çıkarmayı zaten çok zor buluyorken bu hayal kırıklıkları motivasyonunuzu giderek azaltmış olabilir. Sigara ile aranızdaki ilişkiyi değiştirmeye çalışmadan önce bu konuda bilgi sahibi olmanız oldukça önemlidir. Devamı…

Diyetinizde bitkilere yer açın, google ekitaplar

“Diyetinizde Bitkilere Yer Açın” e-kitabımız çıktı!

Asırlardır hastalıkları tedavi etmek amacıyla kullanılan bitkiler, günümüzde yine aynı amaçla ilaç ve besin takviyesi elde edilmesinde kullanılıyor. Yeni Koronavirüs’le birlikte kullanımı artan besin takviyeleri, her ne kadar doğal ve zararsız gibi görünse de doğru kullanılmadığında ciddi yan etkilere hatta ölüme neden oluyor. Bu nedenle bitkilerin kullanımı konusunda bilinçlenmek ve Devamı…

Fizyoterapist, fizyoterapi uzmanı, fiziksel tıp ve rehabilitasyon, fizikoterapist

Fizyoterapist yazar arıyoruz!

Momentum Sağlık; beslenme, psikoloji ve spor alanlarına yönelik profesyonel içerikler üreten platformdur. Platformda beslenme ve diyet alanına yönelik içerikler Uzm. Dyt. Şenol Yıldız tarafından, psikoloji içerikleri Psk. Cenk Umur tarafından üretilirken fizyoterapi alanına yönelik gönüllü olarak özgün içerik üretecek fizyoterapist takım arkadaşı aramaktayız. Gereken nitelikler ve iş tanımı Üniversitelerin Fizik Devamı…

Diyetisyen, Diyet uzmanı, Beslenme uzmanı, Beslenme Diyet Uzmanı, Doktor, Hekim, Beyaz önlük

Diyetisyenler günü kutlu olsun!

Sağlıklı beslenmemiz için sabırla çalışan, etik ilkelerine sımsıkı bağlı, öğrenmekten ve sorgulamaktan bıkmayan tüm emekçi diyetisyenlerin 6 Haziran Diyetisyen Günü’nü kutluyoruz. Diyetisyen; yaş, cinsiyet ve fiziksel uğraşı gruplarına göre sağlıklı bireyler için enerji ve besin öğeleri gereksinmeleri ile sağlıklı beslenme programlarını belirler. Özel grupların beslenme ihtiyaçlarına yönelik çalışmaların yürütülmesinde görev alır. Devamı…

Psikolog, psikolojik danışma, psikiyatri doktoru, yaşam koçu

Psikologlar Günü kutlu olsun!

Ruh sağlığımız için sabırla çalışan, etik ilkelerine sımsıkı bağlı, öğrenmekten ve sorgulamaktan bıkmayan tüm emekçi psikologların 10 Mayıs Psikologlar Günü’nü kutluyoruz. Psikologlar, bireyin bireysel ve toplumsal tutum, davranış, düşünme ve duygu durumlarını inceleyen; davranışın ve zihinsel süreçlerin bilimsel tanım ve açıklamalarını temel alan meslek mensuplarıdır. Psikologlar toplum ruh sağlığını korumaya yönelik Devamı…

youtube, internet video, YouTube canlı yayın

Yeni Koronavirüs’ün psikoloji ve beslenme üzerindeki etkileri

Geçtiğimiz aydan bu güne gelen süreçte bir daha hiçbir şeyin eskisi gibi olmayacağı konuşuluyor. Koronavirüs bir pandemi haline geldiğinden beri, günlük yaşamımızda birçok alışkanlığımızı ve birbirimizle etkileşim biçimimizi değiştirmek zorunda kaldık. Ekonomik koşullarımız elverdiği ölçüde uygulayabildiğimiz sosyal izolasyon sürecinin, şüphesiz, bedensel ve ruhsal açıdan bazı etkileri oldu. Momentum’da diyet, psikoloji Devamı…

Psikodiyet kitabı, Bir Grup Terapisi Hikayesi, Ruhunuz Neden Aç, çekiliş

Kitap çekilişimiz: “Psikodiyet”

Uzm. Psk. Senem Eke Yıldız tarafından yazılarak H2O Kitap tarafından yayımlanan Psikodiyet · Bir Grup Terapisi Hikayesi Ruhunuz Neden Aç?, yeni çekiliş hediyemiz! Yeme bozukluğu olan ve birbirini tanımayan 8 kişi, 10 hafta sürecek olan psikodrama grup terapisine alınırlar. Psikodrama sıradan grup terapilerinden çok farklı bir yöntemdir: Grup üyeleri son Devamı…

İyileştien bitkiler kitabı

Kitap çekilişimiz: “İyileştiren Bitkiler”

Prof. Erdem Yeşilada tarafından yazılarak Hayykitap tarafından yayımlanan İyileştiren Bitkiler, yeni çekiliş hediyemiz! Bitkilerle tedavi, en çok istismar edilen konuların başında geliyor. Piyasada ne ararsanız var! Konuyla alakasız profesör unvanlarıyla ahkam kesenler, her derde deva pazarlayanlar, ‘çakma’ ürünleri mucize diye lanse edenler… Halkın güvenini zedeleyen müthiş bir bilgi kirliliği… Oysa Devamı…

Eskişehir fizyoterapist

Dünya Fizyoterapistler Günü kutlu olsun!

Yaşamımıza hareket katan, etik ilkelerine sımsıkı bağlı, öğrenmekten ve sorgulamaktan bıkmayan tüm emekçi fizyoterapistlerin 8 Eylül Dünya Fizyoterapistler Günü’nü kutluyoruz. Fizyoterapistler; sağlıklı bireylerin fiziksel aktivitelerini düzenlemek ve hareket yeteneklerini artırmak amacıyla fiziksel aktivite ve egzersiz programlarını planlar ve uygular. Hastalık durumlarında ise hekimin teşhisine ve tedavi için yönlendirmesine bağlı olarak hastaların Devamı…