Avrupa’da ve Asya’nın kuzeyinde yetişen Frenk üzümü, ülkemizde gilaburu ismiyle biliniyor.

kırmızı meyveler, gilaburu, frenk üzümü

1 · Frenk üzümü, hangi besin ögelerini içerir?

Frenk üzümü; B17 vitamini, kalsiyum, magnezyum, demir, sodyum, potasyum, pektin, tanen ve ursolik asit içeriyor.

böbrek, böbrekler, böbrek makedi, kidney

2 · Frenk üzümü hangi hastalıklara karşı kullanılabilir?

Frenk üzümünün böbrek taşına, idrar yolları enfeksiyonuna, romatizmal hastalıklara ve astıma karşı kullanılabileceği ifade ediliyor.

tartı, tartılma, terazi, ölçüm, kilo, ağırlık

3 · Frenk üzümü, ağırlık kaybını destekliyor mu?

Frenk üzümünün sindirim sistemini hızlandırması, ödem atımına yardımcı olması ve diüretik (idrar söktürücü) özellik göstermesi nedeniyle ağırlık kaybına az miktarda katkısı olabilir.

frenk üzümü, gilaburu, kayseri üzümü, kırmızı üzüm

Konu hakkında geniş bilgi için uzman diyetisyeninizle görüşün. Sağlıklı günler diliyorum.

290 kişi okudu

Uzman Diyetisyen Şenol YILDIZ

Ankara Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik bölümünden 2014 yılında mezun olan Şenol YILDIZ, Eskişehir Osmangazi Üniversitesi Sağlık Bilimleri Enstitüsü'nde bilim uzmanlığını tamamlamıştır. Mesleki yaşamına fitoterapi ve besin destekleri alanında öncü bir Amerikan şirketinde görev alarak başlayan YILDIZ, Eskişehir Büyükşehir Belediyesi'nde Uzman Diyetisyen olarak görev yapmakta, 6 yıl önce başlayıp 8.500’ü aşkın hasta/danışanın hayatına dokunduğu bütüncül diyet eğitimlerine ve beslenme tedavilerine yine aynı heyecanla devam etmektedir. Şenol YILDIZ'ın Diyetinizde Bitkilere Yer Açın e-kitabını Google Play Kitaplar üzerinden inceleyerek satın alabilirsiniz.

0 yorum

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir