Sigarayı bıraktığınızda vücudunuzda neler olur?

Sigarayı bırakmaya karar verdiyseniz gelin vücudunuzda meydana gelecek değişikliklere beraber göz atalım. 59 kişi görüntüledi

Sigara bırakmada kullanılan tedavi yöntemleri

Farmakolojik tedaviler ve psikoterapi müdahaleleri, günümüzde en geçerli sigara bırakma yöntemleri arasında gösterilmektedir.   Sigara devamı…

Bağımlılık mı alışkanlık mı?

Sigara kullanan biri olarak sigarayı bırakmayı düşünmüş, hatta defalarca denemiş olabilirsiniz.  Bırakma girişimlerinizin olumsuz sonuçlanması devamı…