leblebi, kavrulmuş nohut, beyazleblebi, sarıleblebi

4 soru ve 4 yanıtla: “Kuru nohut”

Kuru nohutun da dahil olduğu kuru baklagiller; hastalıklardan korunmada ve daha sağlıklı bir yaşama ulaşmada önemli etkileri bulunan gıdalar olarak tanımlanan fonksiyonel besinlerdir. 1 • Kuru nohutun sağlığa katkıları nelerdir? Diyabetle yaşayan bireylerin kan şekeri kontrollerini kolaylaştırmaktadır. Kansere karşı koruyucu olduğu bildirilmektedir. Kabızlık sorununa karşı kullanılabileceği belirtilmektedir. 1 su bardağı kuru Devamı…