D vitamini desteği alması gereken 7 kişi!

Daha önceki yazılarımda D vitamininin görevlerini, besin kaynaklarını ve ilaç etkileşimlerini anlatmıştım. Şimdi de D vitamini desteği alması gereken 7 grubu birlikte inceleyelim.

1 D vitamini desteği alması gereken 7 kişi: “50 yaş ve üzerindeki hastalar”

50 yaş ve üzerinde D vitamini alımının yetersiz olması, bu grubun D vitamini desteği almasını gerektirmektedir. D vitamini desteğinin hekim denetimi dışında kullanılmaması önemlidir.

2 D vitamini desteği alması gereken 7 kişi: “Güneş ışığı alamayanlar”

Doğrudan gün ışığı alamayan bireylerin öncelikle haftada 4-6 kez 15 dakika güneşlenmeleri, bu mümkün değilse D vitamini desteği almaları gerekmektedir. Ayrıca evde, bakım evinde ya da hastanede uzun süre kalan hastaların da bu grupta değerlendirilerek önlem almaları gerekmektedir.

güneş, kalp, sevgi, sarı, gün ışığı

3 D vitamini desteği alması gereken 7 kişi: “Kemik erimesi bulunan hastalar”

Osteoporoz tanısı alan hastaların, uzman denetiminde D vitamini almaları gerekmektedir.

kemik, röntgen, eklem

4 D vitamini desteği alması gereken 7 kişi: “Emilim bozukluğu olan hastalar”

Yağda çözünen bir vitamin olan D vitamini, bağırsaklarında yağ emilimi bozulmuş hastalar tarafından yeterli oranda absorbe edilemediğinden besin desteği şeklinde kullanılmalıdır.

sindirim sistemi, bağırsaklar, barsaklar

5 D vitamini desteği alması gereken 7 kişi: “Böbrek yetmezliği olan hastalar”

Böbrek yetmezliği ve nefrotik sendromu olan hastaların hekim denetiminde D vitamini almaları gerekebilmektedir.

böbrek, böbrekler, böbrek makedi, kidney

6 D vitamini desteği alması gereken 7 kişi: “Obezite cerrahisi geçiren hastalar”

Ağırlık kaybı amacıyla mide operasyonu geçiren, ayrıca Crohn’s, Alzheimer ve karaciğer hastalıkları olan bireylerin D vitamini gereksinimlerinin arttığı çalışmalarla ortaya konmuştur. 

cerrahi, operasyon, ameliyat

7 D vitamini desteği alması gereken 7 kişi: “Bazı ilaçları kullanan hastalar”

Kortizon, Tegretol (epileptik ilaç) ve Ketokonazol (antifungal ilaç) gibi ilaçları kullanan hastaların hekim denetiminde D vitamini almaları, bunun yanında uzman diyetisyen takiplerinin yapılması önemsenmelidir. Sağlıklı günler diliyorum.

 

159 kişi görüntüledi
Bu yazıyı okuduğunuzu arkadaşlarınıza gösterin

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir